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看视频，用这一个就够了
导演：吴梦知 晏吉
年代：2021
地区：大陆
类型：综艺
主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子 贾青 蒋璐霞 袁姗姗 张馨予 汤晶媚 阿兰 李菲儿 江映蓉 吉克隽逸 陈小纭 刘烨 陈梓童 宣璐
更新时间：2025-03-29 19:20:53
简介： 该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
李语家
金圣柱,安贞焕
沈腾,白敬亭,金晨,贾冰,王安宇,胡先煦,范丞丞,黄景瑜
申东熙,徐章勋
金钟国,李秀智,金宥真
王一博,金国威,史瑞德,周鹏
主演：未知
龚宁
章亭,
涂磊
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